Pastele reprezintă una dintre cele mai gustoase și rapide mese. Și sunt două motive pentru care le adorăm. Astăzi am pregătit paste cu popularul sos Alfredo într-o versiune vegană, netradițională. Preparați cu noi această rețetă simplă, dar extrem de delicioasă!
Dacă sunteți una dintre persoanele cărora le plac mâncărurile dulci, cu siguranță vă vom bucura cu următoarea rețetă! Avem pentru dumneavoastră o rețetă de chifle cu brânză, care pot fi presărate cu mac sau alune și acoperite cu unt aromat. Haideți să preparăm această delicatesă bogată în proteine!
Calitatea părului este parțial genetică. Dar există și factori pe care îi putem influența. Ar trebui să vă concentrați pe o dietă corectă, pe îngrijirea părului și mai ales pe aportul de vitamine și minerale. Acestea reprezintă cheia pentru un păr lung și sănătos. Cum puteți suplimenta aportul de vitamine?
Nu mai pierdeți timpul și stabiliți-vă un regim alimentar și un plan de antrenament pentru dezvoltarea musculară.
Clătitele – pentru unii o sunt o de duminică, pentru alții un desert delicios. Încercați rețeta de clătite cu chefir, bogate în proteine și cu un gust delicios!
Știți despre colagen și beneficiile sale sau sunteți una dintre acele persoane care sunt convinse că încă nu au nevoie de el? Nivelul său scade în mod natura odată cu înaintarea în vârstă și suplimentându-l puteți susține sănătatea articulațiilor și a pielii. În plus, puteți citi despre tipurile și sursele sale, dar și despre „îmbogățirea cu amino”.
Cine a spus că o friptură de calitate este doar pentru iubitorii de carne? V-am pregătit o rețetă de friptură delicioasă din tofu, pe care o poate savura toată lumea. Haideți să o preparăm împreună și răsfățați-vă cu o masă nutritivă, dar dietetică.
Sunteți îngrijorați în legătură cu urcatul pe cântar? Nu vă mai gândiți la acest lucru. Fluctuațiile de greutate în intervalul a câtorva kilograme sunt normale. Citiți articolul și convingeți-vă.
Ați aflat deja și voi despre acest trend din social media – Mini clătitele sun formă de cereale sau Clătitele cereale? Nu puteam rata această delicatesă, cunoscută în special pe Tik Tok. În plus, cum probabil știți, varianta noastră este mai sănătoasă, bogată în proteine și, credem noi, mai gustoasă! Haideți să preparăm acest trend popular pe rețelele de socializare și încercați și ceva nou!
Carnea de pui oferă mai multe avantaje – se poate prepara rapid și în toate modurile, conține puține calorii, dar, în schimb, multe proteine. Prin urmare, am decis să preparăm o altă rețetă extraordinară pentru voi, iar acest ingredient va avea un rol important. Încercați deliciosul piept de pui „Caprese” cu roșii și mozzarella. Haideți să îl preparăm!
