Amestecul de nuci naturale include: nuci caju, migdale, arahide crude în coajă, nuci braziliene, alune de pădure și nuci pecan. Această combinație de nuci diverse este o sursă extraordinară de proteine, antioxidanți și acizi grași omega-3. Nucile au un efect benefic asupra sistemului imunitar, digestiv, nervos și asupra sistemului muscular.
(Transport GRATUIT pentru comenzile peste 300.00 Lei)
Amestecul natural de nuci diverse și cu efecte benefice pentru organismul uman
Acest amestec de nuci diverse reprezintă o sursă unică de vitamine, minerale și fibre pentru organismul uman. În plus, în fiecare dintre aceste nuci sunt ascunse valori nutriționale excepționale.
Nucile caju susțin sistemul imunitar și reduc nivelul colesterolului în organism. Migdalele naturale sunt bogate în minerale, precum potasiu, magneziu, sau fier. Arahidele crude în coajă oferă organismului vitamine din grupa B, carbohidrați, proteine sau acizi grași și au un efect benefic asupra creșterii masei musculare. Nucile de Brazilia sunt recunoscute pentru efectele lor benefice asupra sistemului nervos și de asemenea, îmbunătățesc sănătatea părului și a tenului. Nucile pecan prin compoziția lor susțin digestia și de asemenea, nu conțin colesterol. Alunele de pădure ajută la funcționarea corectă a creierului și au un efect pozitiv asupra memoriei. Acestea ajută la dezvoltarea masei musculare și întăresc vasele sanguine.
Amestec natural de nuci - efectele și beneficii
- Reprezintă o sursă de fibre, minerale și vitamine
- Susțin sistemul imunitar
- Reduc nivelul de colesterol
- Conțin acizi grași nesaturați
- Sunt o sursă de acizi grași omega -3 și 6
- Susțin digestia
- Calmează sistemul nervos
- Contribuie la creșterea masei musculare
- Întăresc sistemul venos
- Opresc pofta de dulce
- Sunt eficiente în prevenirea instalării diabetului
- Reduc riscul apariției bolilor cardiovasculare
- Oferă o senzație de sațietate
- Reduc riscul apariției bolilor cardiovasculare
- Accelerează metabolismul
Porția zilnică recomandată
Vă recomandăm să consumați maximum 15 - 20 de grame de nuci pe zi. Această cantitate este adecvată în timpul curelor de slăbire, pentru menținerea greutății și îmbunătățirea sănătății în general.
Tabelul valorilor nutriționale
| Valori nutriționale | 100 g |
|---|---|
| Valoarea energetică | 2491 kJ / 595 kcal |
| Grăsimi | 52 g |
| din care grăsimi saturate | 7 g |
| Carbohidrați | 22 g |
| din care zaharuri | 4,2 g |
| Fibre | 9 g |
| Proteine | 22 g |
Atenție
Atenționare pentru persoanele alergice - produsul conține nuci.
Amestec natural de nuci diverse - GymBeam